体調

2012.01.31

最近の体調

右足がだるい。右膝の調子がイマイチだったのが、腰から下、脚全体に来たのかな?って感じかな。

目も段々見えにくくなってきているような・・・。

嚥下もなんだかしんどい時がある。背中がひどく凝っているのと関係あるのかな。

ずっと風邪気味なので、ひどくならないよう注意している。体が冷えてくると、即、くしゃみや鼻水が出るので、身体を冷やさない。

こんな調子なので、休みの日は1日8時間以上寝ることもある。眠いときに眠る。
仕事のある時は朝が4時半起きなので、夜は8時から眠ってしまってもいいじゃない?

てなことで今日はおやすみ。明日はブログの更新とお金の勘定をしなければ。

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